Comment avoir une belle peau ?

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Une peau saine se caractérise par son éclat naturel. Mais des causes telles que le manque de sommeil, le stress, l’âge et même votre alimentation peuvent priver votre teint de son éclat. La bonne nouvelle, c’est que vous pouvez transformer chez vous une peau terne et fatiguée en une peau lumineuse et éclatante.

5 conseils pour obtenir une peau éclatante, selon les experts en soins de la peau

Il vous suffit de suivre les conseils d’experts en matière de peau et de maquillage, les remèdes maison et les meilleurs produits de soins de la peau proposés par les scientifiques du laboratoire de beauté de l’institut Good Housekeeping et les experts en dermatologie pour savoir comment rendre votre visage naturellement rayonnant, quel que soit le temps dont vous disposez : plusieurs mois, une semaine, une nuit ou même instantanément !

1. Nettoyez régulièrement (et complètement !)

La clé d’une peau radieuse : Nettoyer votre « toile » en éliminant soigneusement les débris comme la saleté, le sébum et les particules de pollution qui peuvent obstruer les pores et provoquer un aspect terne. Lavez votre visage matin et soir en faisant pénétrer une petite cuillerée de nettoyant pour le visage en massant légèrement avec les doigts par des mouvements circulaires, de l’intérieur du visage vers l’extérieur pour une couverture complète, explique un chimiste senior.

Pour un usage quotidien, essayez le nettoyant visage le plus testé pour booster l’éclat, et effectuez un nettoyage plus profond chaque semaine en appliquant votre nettoyant visage avec une brosse nettoyante pour le visage, comme la gagnante un  test de beauté .

2. Exfoliez votre peau

« L’exfoliation est l’un des meilleurs moyens d’éclaircir la peau et de renforcer son éclat, immédiatement et à long terme », et pourtant près de la moitié des lecteurs de GH la négligent, selon une enquête. « Le processus élimine la couche externe de cellules mortes de la peau afin que sa surface soit plus lisse et plus claire et qu’elle reflète la lumière. »

Appliquez soit un exfoliant physique, comme un gommage du visage, deux à trois fois par semaine, soit un exfoliant chimique, comme un peeling du visage, une fois par semaine pour les peaux sensibles ou sèches et trois fois maximum pour les autres types de peau, suggère-t-elle. Essayez l’exfoliant visage éclaircissant le mieux testé qui unifie également le teint, selon 71% des testeurs.

3. Ensuite, hydratez et protégez

Pour plus d’éclat, appliquez ensuite une couche de crème hydratante, comme le gel à l’eau Hydro Boost de Neutrogena, le meilleur pour la beauté. Lorsque la peau est hydratée, elle reflète également la lumière, ce qui la fait paraître instantanément plus éclatante. N’oubliez pas de protéger votre peau avec une crème de jour ou un écran solaire à large spectre SPF 30+, car l’exfoliation la rend plus vulnérable aux dommages causés par le soleil, notamment aux taches brunes. Le gagnant du test du GH Beauty Lab, L’Oréal Paris Revitalift Bright Reveal SPF 30, contient également de l’acide glycolique, un exfoliant doux, ainsi que de la vitamine C éclaircissante.

4. Recherchez des ingrédients éclaircissants pour les soins de la peau

Dans les traitements topiques de la peau, comme les sérums et les crèmes hydratantes, recherchez sur l’emballage des termes tels que « éclaircissant » ou « anti-cernes ».

Les termes « éclaircissant » et « unifiant le teint », ainsi que les ingrédients actifs tels que : La vitamine C, « un antioxydant qui éclaircit la peau en bloquant une enzyme qui produit du pigment », explique un chimiste. Essayez le sérum activateur d’éclat à base de vitamine C.

La niacinamide (vitamine B3) « ralentit la production de pigments pour éclaircir les taches brunes ». Le gagnant du test du GH Beauty Lab, SkinCeuticals MetaCell Renewal B3 Serum, en est rempli. Le résorcinol et l’alpha-arbutine décomposent les pigments pour un teint plus uniforme, explique une dermatologue Elle suggère le sérum correcteur de teint uniforme. L’application quotidienne de ces éclaircissants vedettes peut illuminer votre teint au fil du temps : Les effets peuvent être visibles au bout de quelques semaines, avec des résultats optimaux au bout de trois mois environ.

5. Hydratez votre peau régulièrement

N’appliquez pas une crème hydratante juste de temps en temps ou lorsque la peau semble sèche. « Le manque d’hydratation rend le teint terne et accentue même les rides », explique une dermatologue. « Appliquez une crème hydratante topique matin et soir pour reconstituer l’hydratation ».

Le meilleur type à choisir ?

« Des tests montrent que les lotions et les crèmes pour le visage sont généralement plus hydratantes que les huiles, les sérums et autres formules », explique un  directeur de laboratoire de beauté , docteur en médecine. « Ce sont des émulsions (mélanges de composants huileux et aqueux) qui transportent les ingrédients hydratants dans les couches supérieures de la peau, l’aidant à retenir l’humidité. » Pour réhydrater la barrière cutanée, essayez une  crème qui a augmenté le taux d’hydratation de la peau de 50% sur 24 heures lors des tests.

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